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Smoothie express
Il fait tellement chaud que j'ai eu envie de me préparer un petit smoothie improvisé avec les fruits qu'il me restait et pour ne pas être toute seule à me désaltérer j'ai décidé de la partager avec vous.
Smoothie express
Pour 2 personnes
- 250 g de lait de noisette
- 150 g de fraises
- 1 banane
- 2/3 glaçons
Lavez les fraises, bien les éponger et coupez-les en 2 si elles sont trop grosses.
Pelez la banane et coupez-la en rondelles.
Dans le bol du i-cook'in ou d'un blender mettez le lait, les fraises, la banane et les glaçons.
Programmez 3 impulsions de turbo.
Vérifiez la consistance. Vous pouvez ajouter un peu de fruits ou de lait si vous trouvez trop épais.
Versez dans 2 verres, décorez avec une brochette de fraises fraîches et mettre une paille.
Dégustez bien frais.
Vous pourrez préparer ce smoothie avec du lait de soja comme dans la recette déjà publiée sur mon blog que vous pourrez retrouver ICI ou avec un lait animal.
Source : d'après une idée de Smoothies éditions Lannoo
« Bouchées Ananas Coco #teatimechallenge2Crumb cake à la rhubarbe - recette autour d'un ingrédient # 29 »
Tags : smoothie, lait noisettes, fraises, banane
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Commentaires
cela doit etre troooop bon !!!-
Vendredi 2 Juin 2017 à 11:48
Je confirme c'est bon
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Quelle bonne idée!!!
C'est vrai que je ne pense jamais à en préparer!! Pourtant tellement simple avec Cook'in!
Bises ensoleillées, Dine avec Sandrine
Alors maintenant il n'y a plus qu'à et je suis certaine que Flora et Lydia seront ravies.
Bises sous le soleil.
Cécile
bine rafraîchissant, j'aime beaucoup, bisous
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Dimanche 4 Juin 2017 à 16:33
merci. Bises
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joli smoothie et deux excellents fruits
bonne fin de journée
Merci Guy. Belle journée ensoleillée.